Depuis votre diagnostic du diabète de type 2, vous cherchez sûrement des solutions pour améliorer votre quotidien. On vous comprend : entre les traitements médicamenteux, la mesure de votre glycémie, la vigilance obligatoire à l’égard de votre assiette… difficile de tout gérer ! Pour beaucoup de diabétiques, pouvoir s’en remettre à une diététicienne-nutritionniste est un véritable soulagement. Alors, dans quelles situations l’accompagnement diététique se révèle particulièrement utile ?
Des mois que vous regardez moisir vos belles baskets de course au fond du placard ? Chaque dimanche soir, vous vous promettez de faire un peu de sport dans la semaine mais vous oubliez vite votre bonne résolution ? Nous pouvons vous comprendre ! Pourtant, le sport et toute activité physique peuvent être particulièrement bénéfiques dans le traitement du diabète de type 2, quelles que soient l’activité, sa durée et son intensité. On vous explique.
Le diabète de type 2 est une maladie « sournoise » : elle peut évoluer de longues années « à bas bruit » avant que le patient atteint de cette pathologie ne s’en aperçoive. Elle se définit par un état d’hyperglycémie chronique à jeun et liée à une sécrétion insuffisante d’insuline et/ou une résistance des tissus à l’insuline. Le diagnostic de cette pathologie peut tout à fait être inattendu, après une prise de sang de routine ou pour vérifier d’autres marqueurs sanguins. Alors, méfiance face à cette pathologie ! Nous vous listons les principaux symptômes qui se manifestent en cas de diabète. Des signaux à ne pas prendre à la légère !
L’impact de l’alimentation sur le diabète de type 2 est aujourd’hui de notoriété publique. Ce que nous mangeons a un impact sur notre glycémie et nous en payons parfois le prix. C’est la raison pour laquelle certains aliments sont recommandés et d’autres déconseillés afin de maîtriser sa glycémie. Mais existe-t-il des aliments interdits en cas de diabète de type 2 ?
Le diabète de type 2 est reconnu comme un maladie chronique avec laquelle il faut apprendre à vivre sur le long terme. Mais une équipe de recherche a révélé que cette pathologie serait réversible grâce grâce à un régime dont l'apport calorique est très faible et hyper-restrictif. Le prix à payer pour vaincre la maladie ?
422 millions de personnes à l’échelle mondiale et presque 4 millions de Français sont concernés par le diabète et près de 90% d’entre eux sont suivis pour un diabète de type 2. Aujourd’hui reconnu comme une véritable pandémie, il résulte souvent d’une surcharge pondérale et de la sédentarité. Une fois installé, difficile de s’en débarrasser. Mais serait-il pour autant impossible de guérir du diabète de type 2 ?
Et les festivités continuent ! Après le réveillon de Noël, le nouvel An, l'Epiphanie, c’est maintenant au tour de mardi gras ! On va fermer les yeux sur Pâques pour l’instant, nous y reviendrons plus tard. Vous vous dites peut-être que mardi gras, c’est encore une de ces traditions qui va mettre votre diabète à rude épreuve. Nous allons vous aider à l’aborder plus sereinement en vous livrant nos recettes de crêpes sucrées garnies, gourmandes et compatibles avec votre diabète de type 2.
Voilà quelques années que les légumineuses ont le vent en poupe grâce à leurs bienfaits et leur coût peu élevé. Malgré ces atouts, les légumineuses restent paradoxalement trop peu consommées par les Français. Pourtant, chez certaines personnes elles seraient particulièrement recommandées… Des légumineuses contre le diabète de type 2 ? On vous explique !
