Entre le lait de vache et le lait de chèvre votre cœur balance ? Plus pour longtemps ! Ces deux laits possèdent leurs atouts santé, mais aussi quelques inconvénients. Lequel est le plus nourrissant ? Le lait et le diabète de type 2 font-ils bon ménage ? Nous comparons le lait le plus adapté pour vous et votre diabète ! À noter que pour cette battle, nous comparerons le lait de vache entier UHT au lait de chèvre entier UHT.
Bien souvent lors d’un régime, les débuts sont particulièrement motivants. Nous perdons rapidement du poids, constatons les évolutions sur notre corps et continuons sur notre lancée. Seulement, quelques semaines plus tard, rien ne se passe, la balance ne bouge plus. Serait-elle cassée ? Nous changeons les piles et vérifions à nouveau : c’est pareil ! Nous achetons une autre balance (parce que la première ne marchait vraiment pas bien) et rien ne change. Ô rage, ô désespoir : nous sommes en pleine période de stagnation et c’est normal. Explications.
Est-ce que le diabète n’est question que de génétique ? Eh bien non. Car l’on sait que l’alimentation a un rôle prépondérant dans l’apparition de ce type de pathologie. En réduisant son indice de masse corporelle (IMC), marqueur très utilisé par la communité scientifique, on réduit son risque d’apparition du diabète, y compris chez les personnes les plus à risque du fait d’antécédents génétiques. Encore une information qui vient alimenter cette nécessité de réduire la surcharge pondérale afin de prévenir l’apparition du diabète de type 2.
Le diabète est une maladie chronique qui touche 442 millions d’adultes dans le monde, soit une personne sur 11. Le diabète peut causer de multiples complications : cécité, maladie rénale, amputations, etc. Le décès du patient lié aux complications cardiovasculaires pourrait être, dans certains cas, évitable avec la mise en place d’une éducation thérapeutique. En règle générale, en présence d’un diabète, la santé cardiovasculaire est surveillée de très près.
Le diabète est une maladie chronique qui touche 442 millions d’adultes dans le monde, soit une personne sur 11. Le diabète peut causer de multiples complications : cécité, maladie rénale, amputations, etc. Le décès du patient lié aux complications cardiovasculaires pourrait être, dans certains cas, évitable avec la mise en place d’une éducation thérapeutique. En règle générale, en présence d’un diabète, la santé cardiovasculaire est surveillée de très près.
La chirurgie de l’obésité, ou chirurgie bariatrique, peut parfois constituer l’unique solution appropriée après plusieurs échecs de prise en charge nutritionnelle. Si elle n’est conseillée qu’en dernière intention c’est qu’elle implique de nombreux bouleversements, qu’ils soient physiques ou psychologiques par exemple. Mais la chirurgie bariatrique est chaque année plus fréquente, on dénombrait en 2016 un nombre d’interventions multiplié par 20 par rapport à 1997. Bypass, Sleeve, anneau gastrique… plusieurs techniques opératoires existent et il est parfois difficile de s’y retrouver. Il est temps de faire le point.
Quelle entrée choisir pour ravir toutes les papilles mais également penser à sa santé durant ces fêtes de fin d’année ? Faut-il favoriser le foie gras ou le saumon fumé pour gérer les fêtes avec un diabète de type 2 ? Un dilemme presque cornélien pour certains, mais pour nos diététichefs le choix est vite vu !
Gérer son diabète ça s'apprend. On vous dévoile les catégories d'aliments qui vous permettront de mieux maîtriser votre indice glycémique au quotidien. Dietis vous donne quelques conseils alimentaires pour vous laisser plus de liberté dans l'élaboration de vos plats, surtout quand viennent les beaux jours, il est dur de s'en tenir à un régime strict. Il suffit juste de garder à l'esprit cette liste d'aliments stars qui vous offre la possibilité de réguler votre glycémie tout en vous faisant plaisir !
Beignet, chouchou, glace : que mange-t-on au goûter avec un diabète de type 2 ? Je vous propose un petit focus sur le goûter idéal en cette saison estivale pour vous qui êtes atteint de diabète de type 2.
La mer, le bruit des vagues, un transat pour une séance de bronzette, profiter du soleil en maillot de bain… Et pour profiter de ces bons moments, une bonne gestion de son diabète est nécessaire. Je vous donne 5 astuces pour profiter pleinement de la plage :
La mer, le bruit des vagues, un transat pour une séance de bronzette, profiter du soleil en maillot de bain… Et pour profiter de ces bons moments, une bonne gestion de son diabète est nécessaire. Je vous donne quelques conseils pour profiter pleinement de la plage :
Les fortes chaleurs estivales ne sont pas sans conséquence sur l’organisme, d’autant plus avec un diabète. Elles peuvent impacter la glycémie. Aujourd'hui, nous vous expliquons pourquoi et comment se prémunir.
